レシピ集

灰崎知裕

  • 2010年01月05日 OA

    餅入りミネストローネ風

    4人分

    れんこん 100g(1/2本)
    かぶ 100g(1/2本)
    ごぼう 70g(1/4本)
    にんじん 50g(1/4本)
    白ねぎ 1本
    ミニトマト 5-6個
    かつお菜 1/2枚
    餅 2個
    オリーブ油 小1
    粉チーズ 大1
    仕上げ用
    オリーブ油、ブラックペッパー 各少々

    スープ用
    水 6カップ
    昆布(5センチ角) 1枚
    干ししいたけ 1枚
    チキンコンソメ 18g
    砂糖、塩 各小1/2
    薄口しょうゆ 小1

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  • 2009年12月08日 OA

    ふわっふわっスフレ

    4人分

    卵 6個
    *卵黄と卵白に分けて使用
    粉チーズ 30g
    マヨネーズ 150g
    麩 15g
    牛乳 150cc
    エビ 8尾
    たまねぎ 1/4個
    エリンギ 1本
    さつまいも 1個
    オリーブ油 小2
    塩、こしょう、バター 各少々

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  • 2009年11月24日 OA

    煮込みれんこんバーグ

    4人分

    合いびき肉 300g
    れんこん 100g
    たまねぎ 1/4個
    たまご 1個
    薄力粉 大2
    塩、こしょう 各少々
    水 50cc
    にんにく 1片
    サラダ油 大1/2
    にんじん 1本(1.5-2センチの輪切り、太い部分はイチョウ切りし、かためにゆでておく)
    マッシュルーム 8個(石づきをとる)
    プチトマト 12個(半分に切る)
    カリフラワー 1/2株(小房に分け、かためにゆでておく)
    赤ワイン 1/4カップ
    ソース用
    デミグラスソース缶(市販290g) 1缶
    コンソメスープ 湯1カップに顆粒コンソメ小1を溶かしたもの
    ローリエ 1枚
    塩 小1/2
    ナツメグ、黒こしょう 少々
    中濃ソース 大2
    ケチャップ 大1

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  • 2009年11月10日 OA

    たぬき豆腐

    4人分

    水 200cc
    昆布 5センチ角
    かつおぶし 6g
    薄口しょうゆ 大2
    みりん 大1と1/2
    絹ごし豆腐 1丁
    えのき 1わ
    エリンギ 1本
    たまご 2個
    揚げ玉 ひとつかみ(お好みの量で)
    青のり 少々

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  • 2009年10月20日 OA

    かぼちゃのガーリック風味

    4人分

    かぼちゃ 1/4個
    にんにく 少々
    揚げ油 適量
    パセリと白ねぎのみじん切り 各少々
    ソース用
    しょうゆ 大1
    ごま油、サラダ油 各小1
    豆板醤 少々

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