2013年11月15日 OA

食材ハンター～朝倉市　水菜～

古くから関西で親しまれてきた野菜の一つ
しゃきしゃきの水菜を使ったアレンジレシピを教えていただきました

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2013年11月14日 OA

万能和風おろしダレ

作りやすい分量

材料
たまねぎ　1玉
りんご　1/2玉
にんにく、しょうが　各1片
かぼす果汁　100cc（3個ほど）
かぼすの皮
しょうゆ　150cc
砂糖　大2
みりん、サラダ油　各50㏄

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2013年11月13日 OA

水曜マイスター～お米マイスターが教える！超簡単ご飯レシピ～

【材料】
お米　3合
塩、しょうゆ　各小1
さんまの缶詰　1缶

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2013年11月08日 OA

食材ハンター～久留米市城島町　さつまいも～

今が旬の甘くておいしいさつまいも
ごはんのおかずにもピッタリなレシピを教えていただきました

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2013年11月07日 OA

味噌ソース

オリーブ油　大1強
にんにくみじん切り　4片分
出汁（昆布・かつお節）　100cc
八丁味噌　大2強
砂糖　大1と1/2
ゆず胡椒　小1と1/2

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