レシピ集

  • 2016年10月28日 OA

    ブロッコリーの中華炒め

    【材料】
    ブロッコリー
    干しえび
    ねぎ
    鶏がらスープの素
    しょうゆ


    豆板醤
    水溶き片栗粉

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  • 2016年10月27日 OA

    韓国風魚の煮付け

    【材料】
    サバ 1尾
    白ねぎ 1本
    ニラ 1束
    キムチ 適量
    味噌、コチュジャン 各大3/4
    酒 少々
    ごま油 少々
    にんにく 適量
    しょうが 2片
    ごま 少々
     

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  • 2016年10月27日 OA

    秋の鶏肉甘辛炒め

    【材料】
    鶏むね肉 1枚
    エリンギ 1本
    しめじ 1パック
    油揚げ 1枚
    甘栗 適量
    サラダ油 適量
    塩こしょう 適量
    みりん 小1
    片栗粉 大1

    [下味用]
    酒 大1
    塩 ひとつまみ

    [タレ用]
    りんご 1/8個
    酒、しょうゆ、みりん、酢 各大1
    はちみつ 小1
    しょうが、にんにく 各適量

     

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  • 2016年10月21日 OA

    栗味噌

    【材料】

    豚ひき肉
    白ねぎ
    赤みそ 100g
    砂糖 40g
    酒 50cc
    みりん 20cc
    豆板醤 少々

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  • 2016年10月21日 OA

    栗の薬膳スープ

    【材料】

    玉ねぎ
    牛乳 150cc
    豆乳 150cc
    鶏がらスープ 400cc
    白キクラゲ
    クコの実
    なめこ
    小松菜
    食用菊
    塩こしょう

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