2015年04月20日 OA

チンゲン菜のシュウマイ

豚ひき肉
チンゲン菜
たまねぎ
れんこん
塩
水(大2)

味付け用
しょうゆ
ごま油
オイスターソース
ウェイパー

飾り用
コーン
パプリカ(コーンと同じぐらいの大きさに切る)

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2015年04月20日 OA

煮込みハンバーグ

合挽き肉
たまねぎ
トマトジュース
牛乳
パン粉
チャツネ(大2)
固形コンソメ(1個)
水(200cc)

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2015年04月17日 OA

～宗像市　卵～

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2015年04月13日 OA

豚肉の塩こんぶ炒め

豚肉
にんじん
玉ねぎ
パプリカ
エリンギ
塩こんぶ
レタス
ねぎ(小口切り)

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2015年04月13日 OA

アジの南蛮漬け

アジ
にんじん
きゅうり
片栗粉
醤油
しょうが

南蛮タレ用(全て合わせる)
酢
しょうゆ
オリーブ油
ごま
砂糖

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