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2020年07月24日 OA
【材料】2人分目安
トマトジュース（食塩無添100％） 100ｃｃめんつゆ（2倍濃縮タイプ） 100ｃｃフライドオニオン 適量オレガノやバジルなどハーブ（乾燥） 適量
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2020年07月21日 OA
【材料】
醤油 ２０ｃｃお酢 ２０ｃｃお水 ３０ｃｃ砂糖 大さじ１ラー油 少々うまみ調味料 ４振り
砂糖 大さじ１お酢 大さじ１醤油 ２０ｃｃごま油 ２０ｃｃねりごま 大さじ２おろし生姜 約３グラムにんにく 約１／３片
冷凍輪切りきゅうり茹で鶏皮甘酢かしょうゆ※お好みですりごま
【材料】２人分
鶏ひき肉 ２００ｇみじんぎり冷凍ピーマン ２個分豆板醤 小さじ２オイスターソース 小さじ２味噌 小さじ２日本酒大さじ２にんにく・生姜少々
2025年05月05日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】ロールキャベツのコンソメスープ煮
2025年04月29日
炊飯器でお団子
キャラメル
ラップの空き箱で巻き寿司
とんがりおにぎり
