レシピ集
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2009年10月27日 OA
帆立貝の和風ムニエル
4人分
帆立貝 12個(1個25g程度)
*冷凍のものは解凍し水分をよくふきとる
しめじ 1袋
*ほか、お好みのきのこでOK
じゃがいも 1個(角切りしてゆでておく)
ベーコン 4枚
サラダ油、小麦粉 各適量
バター ソース用に60g+ソテー用に少量
ポン酢 小2
塩、こしょう 各適量
かぼす 2個
パセリみじん切り 少々 -
2009年10月26日 OA
サーモンのクリームパスタ
生鮭切り身 4枚
塩、こしょう 少々
強力粉 大1
パスタ(平麺) 300g
たまねぎ 1/2個
レモン汁 大1
白ワイン 1/4カップ
生クリーム 1カップ
粉チーズ 大3
オリーブ油 大2 -
2009年10月22日 OA
浮岳茶寮・女将直伝!「いわしのぬか床炊き」
分量はいわし1キロ分
砂糖、酒、みりん、しょうゆ 各100cc
*各同量が基本、お好みで調節
しょうが薄切り 10g
赤唐辛子 1本
実山椒 ひとつまみ
ぬかみそ おたま1杯分 -
2009年10月22日 OA
韓国風イワシの酢炊き
2人分
小イワシ(15センチ程度) 10匹
ごぼう 1本
酒 150cc
砂糖 大3
しょうが 少々
酢 100cc
ヤンニョム用(あわせておく)
粉唐辛子 大1/2
*あれば粗めのものがよい
しょうゆ 100cc
おろしにんにく 1片分
白ねぎみじん切り 1本分 -
2009年10月21日 OA
豚肉のフェイジョアーダ風
2人分
フェイジョアーダ…ブラジルの家庭料理
今回は身近な材料でつくるアレンジレシピです
小豆 1カップ
水 4カップ
豚肩ロース肉(ステーキ用またはブロック) 200g
たまねぎ 1/4個
にんにく 1片
サラダ油 適量
サラミ 20g
唐辛子 1本
ローリエ 3枚
塩 小1/2強