レシピ集
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2016年10月13日 OA
木須肉(ムーシューロウ) キクラゲと豚肉の卵炒め
【材料】
豚こま切れ 200g
卵 3個
キクラゲ 15g
きゅうり 2本
ごま油 適量
酒 大1（なければビールでもOK）
しょうゆ 適量
塩こしょう 適量
片栗粉 適量
砂糖 お好みで -
2016年10月13日 OA
イリコのぬか炊き山芋かけごはん
【材料】
食べるイリコ 180g
ぬか 250g
砂糖 300g
しょうゆ 適量
水 80cc
[ネギ味噌用]
白ねぎ 1本
味噌、酒、砂糖 各大2
[山芋とろろ用]
山芋 適量
だし醤油 少々
きざみ海苔 適量
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