レシピ集

主婦(ごはんにあう~)

  • 2016年04月11日 OA

    八宝菜

    【材料】
    豚肉
    イカ
    エビ
    たけのこ
    にんじん
    白菜
    ブロッコリー
    くるみ
    鶏ガラスープ
    あごだし
    食べるラー油
    塩、こしょう

    片栗粉

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  • 2016年04月04日 OA

    ロミト・サルタド

    【材料】
    牛肉
    ひよこ豆
    玉ねぎ
    トマト
    にんにく
    ジャイアントコーン
    フライドポテト
    サラダ用野菜

    [下味用]

    おろしにんにく
    塩、こしょう
    うまみ調味料
    クミン

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  • 2016年04月04日 OA

    ヘルシー中華 酢豚

    【材料】
    豚ヒレ肉
    れんこん
    きくらげ
    にんじん
    たけのこ
    マッシュルーム
    しいたけ
    ヤングコーン
    きゅうり
    片栗粉
    盛り付け用の彩り野菜

    [味付け用]
    黒酢
    しょうゆ
    きび砂糖
    ケチャップ
    しょうが汁
    にんにく

    [自家製スープ]
    冷蔵庫の残り野菜
    鶏ガラ
    昆布
    干ししいたけ
    朝鮮人参
     

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  • 2016年03月14日 OA

    ココナッツのキューブスイーツ

    【材料】
    ココナッツオイル
    ココナッツシュガー
    黒ごま
    ココアパウダー

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  • 2016年03月14日 OA

    ココナッツオイルのてんぷら

    【材料】
    大根
    アボカド
    生ハム
    ココナッツオイル
    小麦粉

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