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2016年10月28日 OA うまいもんハンター
【材料】 ブロッコリー フリッジ(カールマカロニ) ミニトマト オリーブ アンチョビ にんにく 白ワイン バター チーズ オリーブ油
(1)たっぷりのお湯に塩を加え、フリッジを10分ほど茹でる ミニトマト・オリーブは半分に切る
(2)フライパンにオリーブ油・にんにくのみじん切り・アンチョビを入れて弱火にかけ、じっくり香りを出す
(3)ブロッコリーをそのまま刻むように細かく切る
(4)(2)にブロッコリー・白ワイン・パスタの茹で汁・ミニトマト・オリーブを加え、ふたをして5分ほど煮込む
(5)茹であがったパスタを(4)に加え、絡める
(6)仕上げにバター・チーズ・オリーブ油を加えたらできあがり
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