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2026年05月08日 OA
<材料>3人分
たまご 6個 しいたけ・たまねぎ・タケノコ 適量 めんつゆ(2倍濃縮) 90ml 水 180ml 塩 少々 米(30分水に浸したもの) 3合 水 540ml
<作り方>
①米は洗って30分水に浸しておく。米と水を土鍋に入れ沸騰したら弱火で9分、蒸らしで5分。
②しいたけ・たまねぎ・タケノコを3ミリくらいの厚さにカット。
③①とめんつゆ・水を鍋に入れ弱火で具材に火が通るまで煮込む。
④1~3人分の②をフライパンに入れ、1人あたり2個の溶き卵を流し入れる。
⑤卵に軽く火が通ったらご飯に乗せて完成。
2026年05月15日
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