2015年09月14日 OA
主婦(ごはんにあう~)
スイスステーキ
【材料】
牛ステーキ お好みの量(今回は400g)
玉ねぎ 1個
ピーマン 2個
にんじん 5センチ
じゃがいも 4~8個
バター 大2
塩こしょう 適量
粉チーズ 適量
ソース用調味料
ケチャップ 大3
しょうゆ 大2
コンソメスープ 1/2カップ
パプリカ 小1
(1)塩ゆでしたじゃがいもは薄切り、
玉ねぎ、にんじん、ピーマンはみじん切りにする
(2)フライパンにバター(大1)を熱して塩こしょうした牛肉を加え、両面に焼き色をつけたら取り出しておく
*火は通っていない状態でOK
(3)同じフライパンにバター(大1)を加え、にんにく、たまねぎをよく炒めるさらに、にんじんとピーマンを加えて炒める
(4)ソース用の調味料を全て加え、
ひと煮立ちしたらフタをして
弱火で10分ほど煮る
(5)取り出しておいた牛肉を加え、
5分ほど煮込む
(6)耐熱皿の周りにじゃがいもを敷き詰め、ステーキ→ソースの順で盛り付ける
(7)粉チーズをふり、トースターで10分ほど焼いて焦げ目をつければできあがり