レシピ集
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2021年01月05日 OA
ビタミンたっぷり チャイナロール白菜煮込み
【材料】4人分
《ロール白菜煮込み あん》
白菜葉 16 枚
合挽き肉 200g
冷めたごはん 60g
鶏がらスープ 100cc
オイスターソース 50g
塩少々《ロール白菜煮込み スープ》
無塩バター 20g
生姜・にんにく 10gずつ(チューブでも可)
人参 120g
鶏がらスープ 300cc
オイスターソース 30g
湯むきしたトマト 100g(ケチャップ30gでも可) -
2021年01月05日 OA
葉物野菜たっぷりイタリアン鍋
【材料】4人前
せり 1束
菜の花 1束
つぼみ菜 2つ
キャベツ 4分の1玉
ミニトマト 4個
あさり 400g
連子鯛 2尾
オリーブオイル 30cc
和風出汁 1パック(顆粒出汁でも可)