レシピ集

2023年12月6日

2023年12月06日 OA

水菜と油揚げの煮びたし

【材料】1人分
水菜 40ｇ
にんじん 15g
油揚げ 10g
（合わせ調味料）かつお・昆布だし５０ｇ
減塩こいくち醤油 6g
みりん 5g

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2023年12月06日 OA

鶏肉酢しょうが南蛮

【材料】
鶏もも肉 100g（こしょう適量・酒7g）
かたくり粉 9g
たまねぎ 50g
パプリカ各15g
サラダ油 2.5g
しょうが 15g
米酢 25g
こいくち醤油 5g
はちみつ 10g
唐辛子適適量

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