レシピ集

2007年11月01日 OA

かぼちゃの玄米粥

4人分

玄米ご飯　300ｇ
かぼちゃ　100ｇ
たまねぎ　1/2個
水　適量　
塩　少々

【前準備】たまねぎはみじん切りに、かぼちゃは1センチ角にカットしておく

かぼちゃ以外の材料を鍋に入れ、20分ほど煮込む

仕上がる5分前にかぼちゃを入れ、かぼちゃに火が通ったらできあがり

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