レシピ集

2007年6月18日

2007年06月18日 OA

ゴーヤとツナのサラダ

4人分

ゴーヤ　1本
トマト　1個
赤・黄ピーマン　各1/2個
玉ねぎ　1/4個
ピーナッツ　適宜
ツナ缶　小1缶
サラダ油・しょうゆ・酢　各大1と1/
2
黒こしょう　少々
塩　適宜

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2007年06月18日 OA

豚しゃぶサラダ

4人分

豚しゃぶ用薄切り肉　200g
レタス　1/3個
セロリ　1本
青じそ　1わ
絹ごし豆腐　2丁
玉ねぎ　1個
しょうゆ・酒・みりん　各1/4カップ
酢・サラダ油　各1/3カップ
砂糖　大1

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2007年6月