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2018年01月11日 OA
【材料】切り餅 200gバター 10g卵黄 1個小麦粉 10g砂糖 30g塩 少々片栗粉 適量
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【材料】 *野菜は冷蔵庫にあるものでOK餅 200gキャベツ 1/4玉パプリカ 1/2個玉ねぎ 1個ベーコン 100gチーズ 適量にんにく 1片トマトジュース 900ml味噌 大1/2薄口しょうゆ 大1/2塩 小1ブラックペッパー 少々オリーブ油 適量パセリ 適量
【材料】餅 2個牛肉 適量もやし 適量こしょう 少々ジャポネソース 適量
2018年01月10日 OA
正月太りのリセットにおすすめ!【材料】キャベツ 2枚(100g)しめじ 1/2パック(50g)めかぶ 50g出汁(水+煮干し) 1と1/4カップ味噌 20g
2018年01月09日 OA
【材料】ひよこ豆 100gひよこ豆の茹で汁 50ml~タヒニ(焙煎していない生のゴマペースト) 大3*練りゴマで代用可オリーブ油 大3塩 小1レモン汁 1/2個分クミン 少々
2024年07月23日
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