①門司区をパラぶらり ②小雪の「突撃！隣のばぁばゴハン」 戦争を体験した９３歳のばぁば ③余りがちな調味料救済「余ちゃんレシピ」目からウロコのナンプラー活用術

★パラシュート部隊（斉藤優・矢野ペペ）の街ぶら企画「パラぶらり」。今回は、北九州市門司区の門司港駅周辺をぶらり。多くの観光客で溢れる門司港レトロでは、あま～い極上スイーツを堪能。そして、猿回しｖｓぺぺの大正琴が実現！多くの観衆を沸かせたのは、どっち？今回も、ゆる～くパラ部ならではの目線で、街の魅力を再発見します！お楽しみに！★今回のばぁばゴハンは、飯塚市に暮らす２人のばぁばが登場！韓国から日本に嫁いだ母から受け継いだキムチを次の世代に継承した２代目のばぁばが５０年前に結婚した際のエピソードを赤裸々に告白。今では考えられない結婚事情とは？さらに戦争を体験した９３歳のばぁばが、得意な洋裁で９０歳の時に自分へ作った洋服にはとても深い意味が…。人生の大先輩に美味しいゴハンと生きるヒントをいただきます。★ドレッシングやオイスターソース、焼肉のタレにポン酢などなど冷蔵庫の奥底に眠る「余りがちな調味料」ありませんか？そんな調味料の救済企画「余ちゃんレシピ」。第１弾の今回はナンプラーを使った「超時短の使い切りレシピ」５選。ダシとりいらず、お鍋一つで出来る旨味濃縮にゅうめんや５分で２品出来る超時短おつまみなどなど知って得する・目からウロコのナンプラー活用レシピをご紹介します。