これまでの放送内容
2020年8月23日（日）OA
①お得に食材を活用！「冷凍のススメ」 ・お肉は冷凍しても美味しくなるんです！ ②日本一簡単なパン作りに挑戦 ・おすすめのパン屋情報も
★酷暑で食材の高騰が続く今こそ、お得にゲットした食材は冷凍して無駄なく活用しよう！「冷凍のススメ」第３弾は「肉や魚」を使ったメインディッシュ編。冷凍することでお肉はやわらかくジューシーに！？そして、魚の臭みをなくすワンポイントアドバイスもご紹介。夏休み中の子どもの食事の準備が、２倍も３倍も楽になること間違いなし！食材はもちろん、時間もお得に使える技を伝授します！★ももち〇〇部は『ももちパン部』と題して、高橋巨典＆山口たかしのおじさんコンビが、１時間でできると話題の宝島社『日本一簡単に家で焼けるパンレシピ』を参考にパン作りに挑戦！日頃からパン屋さんによく行くほどパンが大好きという２人は、人生初のパン作りを成功させることができるのか！？本当に１時間で生地の発酵まで含めたパン作りが可能なのか！？お見逃しなく。さらにオススメパン屋さん情報もお届けします。
出演者：高橋巨典 岡澤アキラ 浜崎日香里（ＴＮＣアナウンサー） 磯田久美子 山口たかし
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次回放送内容
OA：2025.07.07(月) 9:50〜
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★７月７日は七夕の日！織姫と彦星の出会いを祝う日といわれていますが、実は、七夕だけでなく、素麺の日でもあるんです！そこで今回は、うきは市の老舗製麺所「長尾製麺」からフクオカＱ。創業２５０年を誇る老舗ならではのこだわりが盛りだくさん！さらに、美味しく素麺をいただけるポイントやうきは市の水に関する歴史もお聞きしてきました！★「Ｚちゃんと昭平さん」は恒例レトロスポット巡り博多区住吉編。博多祇園山笠の重要な役割を持つ時計店がカフェにリニューアル。そして昭和のサブカルチャーが全て揃う古本店では昭和男子のバイブルだったあの雑誌を発見！さらに駄菓子食べ放題の謎の店にも潜入します。★福岡県内のオススメスポットへお邪魔して“旬のネタ”を魅力たっぷりに生中継でお伝えする「あべちゃんカメラが行く！」。今回は福岡市中央区輝国にある福岡市街を一望できるホテル「ヒルトップリゾート福岡」からお届け！ビアテラスの新たなシンボルとなる開放的な「ルーフトップテラスエリア」がオープン！シェフ自慢の料理を味わいながら贅沢なひとときを満喫します。そして、豪華視聴者プレゼントもありますよ！
