①突撃！隣のばぁばゴハン！夫の故郷を愛し続けたばぁば ②城南区をパラぶらり！個性派のお店が続々③あべちゃんカメラが行く！生中継！真っ赤なエスプレッソ!?

★人生の大先輩に生きるヒントとおいしい手料理をいただく『突撃！隣のばぁばゴハン』。今回の舞台は、福津市の津屋崎！夫が愛した地元津屋崎を、自分のふるさとのように慕う９１歳のばぁばが語る津屋崎への思いとは。そして、生まれも育ちも津屋崎の８３歳の陶人形作家ばぁばも登場！土に触れて、友人たちとふれあい、日々を楽しむことの大切さを伺いました。おいしい手作りゴハンもお楽しみに！★パラシュート部隊（斉藤優・矢野ペペ）の街ぶら企画「パラぶらり」今回は、福岡市城南区の気になるスポットをぶらり。ハンバーガーとバナナジュースの専門店から始まり、中華パンの専門店にチーズケーキの専門店と個性派店が続々登場。そして、ぺぺの大正琴「涙そうそう」は、ついにクライマックス！今回も、パラ部がゆる～く街の魅力を紹介します。★福岡県内のオススメスポットへお邪魔して“旬のネタ”を魅力たっぷりに生中継でお伝えする「あべちゃんカメラが行く！」。今回は福岡市博多区に先月ニューオープンした「ＭＵＥＮＣＯＦＦＥＥ」からお伝えします。落ち着きのあるおしゃれな店内でいただけるのはスーパーフードを存分に使用した真っ赤なエスプレッソ！さらに抹茶や旬の果物を堪能できるお昼過ぎには完売必至の超人気スイーツもお届けします！