これまでの放送内容
2016年11月3日（木）OA
▽海上保安庁「空飛ぶ海猿」過酷訓練！門司～福岡１００キロ行軍▽野菜高騰！生活防衛術▽早くもイルミ点灯▽ももスポ▽住吉神社に横綱登場！土俵入りの写真を狙え！▽天気
▽「特集」世の中を賑わせているニュースや話題を時にはかたく、時には柔らかく展開！▽「みんなのニュース福岡」その日福岡で起こった最新ニュースを独自の視点ですばやくお届け！
▽「ももスポ」ソフトバンクホークス情報を中心とした主婦でも楽しめるスポーツ企画満載！
▽「ももち浜調査隊」福岡の流行り＆ブームを番組スタッフが徹底調査！▽空飛ぶ海猿への道！人命救助の最前線に立ちたいと４月から厳しい訓練に耐えてきた海保の新人機動救難士の２人。１０月３１日から研修の最終関門、１００キロ行軍に挑みました。踏破すれば憧れのオレンジ服を着て救助現場に出ることになります。行軍は北九州市門司の本部から福岡空港内の基地までの１００キロ。２４時間以内に戻ることが条件です。強い精神力で無事帰ってこられるのか？厳しい最終試験に完全密着しました。
出演者：山口喜久一郎（ＴＮＣアナウンサー） 新垣泉子 （ＴＮＣアナウンサー） 四位知加子 （ＴＮＣアナウンサー） 松尾幸一郎 （ＴＮＣアナウンサー） 吉川貴司 植木奈緒子 （気象予報士）
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次回放送内容
OA：2024.12.24(火) 9:50〜
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★日常生活にまつわる家事の裏技やスゴ技に小雪が挑戦し検証を行うコーナー「小雪のすごスキル」！きょうはクリスマスイブ！！ということでまだ何にも準備していない人でも間に合うクリスマス特集をお届け！簡単にツリーを作る方法やランタンづくりに挑戦！さらにおよそ１０分でできる絶品ローストビーフも登場します！そして１年頑張った小雪に感動の豪華プレゼントも…？★パラシュート部隊（斉藤優・矢野ペペ）の街ぶら企画「パラぶらり」。今回は、那珂川市の玄関口・博多南駅周辺をぶらり。若夫婦が営むほのぼの系カフェや、元気で明るい８４歳の店主がいる商店、絶品カレーをリーズナブルに味わえる名店を訪れます。ぺぺの大正琴は、前回に引き続き「クリスマス・イブ」に挑戦。クリスマス・イブに最高の音色を奏でることができるのか？今回も、パラ部がゆる～く街の魅力を紹介します。★福岡県内のオススメスポットへお邪魔して“旬のネタ”を魅力たっぷりに生中継でお伝えする「あべちゃんカメラが行く！」。今回は、福岡市東区にあるクレープ専門店“ＬｉｎｋｓＣｒｅｐｅ”をご紹介！賞味期限が１０分だというクレープには、糸島産小麦と北海道産の純生クリームを使用！モッチモチな生地と口当たりが最高な生クリームの夢のコラボには目が離せません！さらにクリスマスにピッタリなメニューも登場!?お楽しみに！
